domingo, 29 de janeiro de 2012

DUATLO JOVEM DO JAMOR - 28 de Janeiro de 2012

Vitórias de Mafalda, Vasco e João

No passado sábado teve lugar a primeira prova da época 2012 no complexo desportivo nacional do Jamor, com uma bela tarde de sol, embora com frio.

As provas começaram às 14h15, com a prova dos Benjamins, onde o nosso benjamim João Pedro Martins se manteve na frente da prova nos três segmentos, vencendo a prova  uma boa distancia sobre os seus perseguidores. Também neste escalão a nossa estreante Inês Araújo fez uma excelente prova terminando em 4º Lugar

De seguida teve lugar a prova dos Infantis, onde o nosso Rodrigo Pereira se estreou, dando que falar ao liderar a primeira corrida de forma evidente e terminando a prova em 10º Lugar




Seguiu-se a prova de Iniciados, onde a nossa equipa estava representada pelo Vasco que liderou a primeira corrida e parte do BTT, até que uma pequena queda o atrasou, passando para segundo, mas ainda durante o BTT, recuperou a primeira posição e no segmento de corrida confirmou a liderança, vencendo a prova com grande distancia. A Joana esteve no grupo da frente na primeira corrida e liderou parte do BTT em termos femininos, terminando a prova em 3º Lugar. O estreante António Queirós e Melo terminou em 33º Lugar e o Luis Martins em 37º Lugar.

A prova seguinte foi a de Juvenis, onde na primeira corrida  o Hugo Pereira se manteve na frente e no sector feminino a Mafalda Costa iniciou a liderança da prova que fez questão de ampliar nos restantes segmentos, apesar duma queda no BTT,  terminando em primeiro lugar a uns impressionantes 2 minutos e 7 segundos da segunda classificada. Também com excelentes prestações na corrida esteve a Sara Ganchas, terminando em 3º Lugar feminino. O Hugo terminou em 4º Lugar, após uma corrida notável , e o estreante Pedro Carlos terminou em 48º Lugar, muito feliz por terminar, apesar de uma queda, a sua primeira prova nesta modalidade e nesta distancia já dificil.



Na prova aberta:
- No escalão de junior tivemos a estreia do David, que se classificou no 2º Lugar. 
- No escalão de Cadetes, o Gabriel que ficou em 7º Lugar e o João Canas em 15º.
- No escalão de Veteranos, o Paulo Goulart em 2º Lugar e o João Teixeira em 9º Lugar.

Uma palavra de ânimo também para todos aqueles que fazem parte deste grupo e que por motivos de saúde não puderam participar: Força para a recuperação e para o regresso que são esses momentos que fazem os heróis

 



segunda-feira, 12 de dezembro de 2011

FESTA DO TRIATLO


No passado Dia 10 de Dezembro teve lugar em Montemor o Velho, a Festa do Triatlo,  o momento anual de homenagem aos atletas e clubes que mais se destacaram ao longo da temporada nacional, desde os escalões de formação até aos atletas de alto rendimento.

Neste evento estiveram presentes os nossos atletas Vera, Vasco e Mafalda que foram receber as suas medalhas de 1ª, 2º e 3ª classificada, respectivamentre, do Campeonato Nacional Jovem.

Durante a manhã os atletas tiveram um treino de natação e corrida, já que o tempo não lhes permitiu pedalar, dirigido pelo seleccionador nacional, onde tiveram oportunidade de treinar lado a lado  com alguns dos atletas da selecção Nacional.

Durante a Gala, além de serem devidamente homenageados e aplaudidos tiveram ainda a possibilidade de estar com os seus ídolos, Vanessa Fernandes, João Silva, Bruno Pais, entre outros


quarta-feira, 23 de novembro de 2011

Participação no Corta Mato de MAtos Velhos

Alguns dos nossos atletas mais jovens participaram no passado domingo no Corta Mato de Matos Velhos integrado no calendário de provas da Associação de Atletismo de Lisboa.

Aqui apresentamos os resultados e a apreciação do treinador, bem como algumas fotos


As classificações foram as seguintes:

Infantis
Vasco: 3:55 - 4º
Teresa: 4:16'' - 10º
Mafalda: 4:19'' - 15º
Sara: 4:21'' - 17º
Joana: 4:33'' - 31º
Rodrigo: 4:39 - 32º

Iniciados
Hugo: 8:01 - 21º
Gabriel: 9:11'' - 63º

No escalão infantil o 1ºclassificado realizou a prova em 3:47''

No escalão infantil a 1ªclassificada realizou a prova em 3:53''

No escalão iniciado o 1ºclassificado realizou a prova em 7:19''


 Temos que ficar contentes com o desempenho dos nosso atletas pois não envergonham ninguém, muito pelo contrário, até nos enchem de orgulho pois eles encontram-se em período de carga quer no que toca à corrida e ao ciclismo, quer na natação.
De referir ainda que a prestação dos mesmos até podia ter sido um pouco melhor se todos não tivessem treinado ciclismo no sábado. Mas não é do meu interesse reduzir o segmento menos optimizado em alguns atletas...Uma vez que estas provas servem de preparação, aprendizagem de controlo do esforço, táctica de colocação individual face à competição, conhecimento dos limites de esforço, adaptação ao stress competitivo, redução dos níveis de ansiedade, etc. Os indicadores de inicio de época até à data tem sido bons, agora é só continuar a trabalhar, sempre com a ajuda indispensável também dos Pais.

domingo, 2 de outubro de 2011

Triatlo de Abrantes - Campeonato Nacional de Cadetes e Prova de Lazer

Esta prova realizou-se também no dia 1 de Outubro e participaram os nossos atletas João Canas, Pedro Vilaça e Nuno Reis

O João Canas foi o primeiro atelta do Belenenses a sair da água, tendo mais tarde saído o Pedro Vilaça, e finalmente o Nuno Reis

No segmento de ciclismo o Pedro Vilaça ganhou muitos lugares, acabando este segmento junto com o João Canas, o Nuno Reis continuava  a fazer a sua prova com grande valentia.

No segmento de corrida o João Canas recuperou alguns lugares, assim as posições finais foram :

CADETES - 20º João Canas
SENIORES - 8º Nuno Reis
VETERANOS 1 - 5º Pedro Vilaça

TRIATLO JOVEM DE ABRANTES

No passado dia 1 de Outubro teve lugar a ultima prova do Campeonato Nacional de Triatlo. Esta prova que ja havia estado agendada duas vezes e para Setúbal, finalmente realizou-se no agradável espaço Aquapolis.

Esta prova começou pela prova de gincana para os benjamins e infantis, onde o nosso benjamim João Martins se portou muito bem, tendo feito uma 2ª manga quase perfeita.

De seguida realizou-se a prova dos iniciados, onde à saída da água estavam nos primeiros lugares a Vera e o Pedro Coelho do Torres Novas. Durante o percurso de ciclismo, o Vasco alcançou o colega de Torres Novas e fizeram os dois o ciclismo juntos, tendo chegados juntos à 2ª transição seguidos da Vera que terminou o ciclismo com o Miguel Tiago Silva do Olimpico de Oeiras e  seguidos do Rafael Moreira (Alhandra) e da Alexandra Santos(Águias de Alpiarça) e muito proximo ainda vinha o Martim. No terceiro Lugar feminino vinha a Mafalda.

Logo no inicio do segmento de corrida o Vasco tomou a dianteira e foi aumentando a sua vantagem ao longo do percurso. O Rafael Moreira mais uma vez demonstrou a sua vantagem na corrida, tendo alcançado a Vera, o Miguel e o Pedro, terminando assim, em 2º lugar. No sector feminino, os tres primeiros lugares mantiveram-se na corrida.

Assim os resultados finais foram:
Iniciados

1º Vasco
10º Martim
32º Luis Martins

1ª Vera
3ª Mafalda
7º Sara
8º Teresa
11º Joana


Na prova de Benjamins, o João saiu da água na frente e manteve-se nos primeiros lugares no ciclismo e na corrida, tendo terminado em 4º Lugar nesta parte da prova , o que resultou no final no 6º lugar.

Com estes lugares a nossa equipa obteve o 3º Lugar de equipas e estão de parabéns.






sábado, 1 de outubro de 2011

TRIATLO JOVEM DE VENDAS NOVAS

Esta prova realizou-se no passado dia 17 nas piscinas municipais de Venda Nova e nas zonas envolventes

Sendo uma prova de estafetas, o Beleneses apresentou 2 equipas de iniciados.
A primeira equipa composta pela Vera, oVasco e a Mafalda e a segunda equipa composta pelo Martim, a Joana e a Sara Ganchas.

Os primeiros a competir foram a Vera e o Martim que saíram juntos da água e trabalharam juntos no percurso de BTT, Na corrida a Vera ganhou alguns lugares, entregando o testemunho ao irmão em 4º Lugar, que recuperou 1 lugar na corrida entre a piscina e o parque de transição e tendo na primeira volta do percurso de BTT alcançado as adversárias do Alhandra e do Olimpico de Oeiras, aproveitando depois a corrida para aumentar esta vantagem,. entregando assim à colega Mafalda o 1º lugar que esta manteve durante o segmento de Natação e boa parte do BTT, acabando depois por ser alcançada pelo ex belenenses Duarte Brás, agora a correr pelo Olimpico de Oeiras, estas foram as posições mantidas até ao final, ten do assim a equipa do Olimpico de Oeiras sido campeã nacional e a equipa do Belenenses conquistou o 2º lugar, seguida pelo Torres Novas

 Na equipa do Martim, a Joana fez toda uma prova com empenho e dedicação que permitiu à Sara ganhar alguns lugares e chegar à meta no 8º Lugar, apos uma corrida impressionante.