CORTA MATO DO LINHÓ

PROXIMA PROVA DO TORNEIO DE CASCAIS

Já no proximo domingo temos mais uma prova do torneio de Cascais, mais um corta mato e junto ao estabelecimento prosional do Linhó.

http://www.cm-cascais.pt/NR/rdonlyres/F4DB8090-17CD-4297-8A15-2C9DEDC0C4E3/11856/Cartaz7CortamatoLINH2.pdf

Para chegar ao local da prova e quem vem no sentido estoril ou cascais para sintra, pela estrada nacional cerca de 200m) antes do shoping da Beloura e logo apos terminar o autodramo, encontra uma rotunda, para quem vem do estoril vira na primeira saida á direita, quem vem de sintra vira na terceira saida á esquerda, no sentido albarraque, esta estrada passa por cima da A16 e imediatamente a seguir (+- 200m) vira á direita, onde ha uma zona de um semicirculo com um café, essa zona é a entrada do bairro das prisoes do linho, segue a estrada central até ao fundo da estrada, ai vira á direita e encontra a zona da prova.

Apareçam

DUATLO DO JAMOR

Os nossos campeões tiveram ontem a sua primeira prova da época de Duatlo.
Embora durante o reconhecimneto dos percursos tenha havido uma chuvinha, o São Pedro deixou os nossos meninos fazerem a prova com bom tempo

Um primeiro percurso de corrida no alcatrão, com uma descida até ao retorno e uma subida no regresso ao parque de transição, um percurso de ciclismo relativamente simples, mas dificultado devido ao piso molhado e uma segunda corrida na pista do estádio nacional.

Os resultados individuais foram muito bons, tendo culminado num 5º lugar de equipas. Muitos parabéns a todos os participantes, aos seus treinadores Joana e Rudi e também aos pais. Em especial ao João Teixeira, com uma corajosa participação e um grande apoio ao Nuno.

http://picasaweb.google.com/110400746004750309557/JAMOR

BENJAMINS MASCULINOS
João Martins - 8º

INICIADOS FEMININOS
Vera Vilaça - 2ª
Mafalda Costa - 5ª
Joana Teixeira - 9ª
Sara Ganchas - 10ª
Teresa Raposo - 12ª

INICIADOS MASCULINOS
Vasco Vilaça - 3º
Luis Martins - 49º

PROVA DE LAZER - JUVENIS  MASCULINOS
Gabriel Teixeira - 23º
Hugo Pereira - 24º
Nuno Cardosos - 43º

PROVA DE LAZER
João Teixeira -

Dia 12 há mais nas Lezirias. Bons Teinos, bom descanso e boa alimentação

VAMOS TODOS AO JAMOR

As nossas crianças vão dar hoje inicio a mais uma época de triatlo.
Vamos dar-lhes o maximo apoio. Tirem muitas fotos para o nosso BLOG

Ponto de encontro às 12h00 junto ao Parque de Transição

http://www.federacao-triatlo.pt/gestao/adm/provas/331/percursos%20Jamor%20Jovem.pdf

DUATLO DO JAMOR

Duatlo do Jamor já no proximo Sábado

Percursos disponiveis no site da federação

http://www.federacao-triatlo.pt/index.php?option=com_wrapper&Itemid=126

Corta Mato de Alcoitão

No passado dia 14, teve lugar mais uma prova do Torneio de Cascais, desta feita um corta mato na Mata de Alcoitão.

Mais uma vez a nossa equipa esteve muito bem representada... e com optimos resultados

Infantis Femininos :
1º Teresa Raposo
3º Joana Teixeira
4º Sara Ganchas

Infantis Masculinos :
2º Vasco Vilaça
19º Luis Martins

Iniciados Masculinos
5º Gabriel Teixeira

Juvenis Masculinos
11º João Canas

Os nossos meninos mereceram um especial agradecimento da direcção do Atibá, uma vez que graças a nossa participação a equipa ficou em 2º Lugar com os mesmos pontos que o primeiro.

Parabéns  A TODOS, obrigada pelo apoio à Joana Guerra e a proxima prova é já dia 6.

Corrida na Abóboda

Os nossos superatletas compareceram em massa na 1ª prova do Troféu de Atletismo de Cascais 2011, o 1º Circuito de Atletismo Nazaboboda, onde reprsentaram com muita dignidade o nosso clube parceiro "Associação de Moradores de Atibá", e com excelentes Resultados :

Infantis Femininos:
Mafalda Costa - 1ª
Vera Vilaça - 2ª
Sara Ganchas - 3ª
Teresa Raposo - 4ª
Joana Teixeira - 5ª

Infantis Masculinos::
Vasco Vilaça - 1º
Martim Figueira - 5º
Luis Martins -11º

Iniciados Masculinos:
Hugo Pereira - 3º
Gabriel Teixeira - 4º

Juvenis Masculinos:
João Canas - 6º

Vejam os resultados completos aqui.~

http://www.cm-cascais.pt/NR/rdonlyres/F4DB8090-17CD-4297-8A15-2C9DEDC0C4E3/11739/1CircuitoNAZABOBODAclassindividual.pdf

Agradecemos também aos pais que trouxeram e apoiaram os vossos filhos e não só e também em especial à nossa treinadora Joana e ao Luis Dias do Atibá

Muitos Parabens a todos os nossos atletas e apareçam na proxima prova, no proximo domingo em Alcoitão, é um Corta mato e é junto ao autódromo do estoril, na mata que fica logo asseguir ao autódromo, no sentido de Sintra para Cascais

http://www.cm-cascais.pt/NR/rdonlyres/F4DB8090-17CD-4297-8A15-2C9DEDC0C4E3/11741/Cartaz10cortaMatoAlcoito.pdf

Em breve serão aqui colocadas fotos que os vários pais tiraram.

Prova de Corrida- Abóboda

No seguimento da prova realizada no passado dia 8 de Dezembro, há mais uma prova de Corrida  este domingo, dia 9, desta feita do Torneio de Cascais , e a prova realiza-se na Abóboda, cerca das 9h00, pelo que os atletas deverão lá estar entre as 8:30 e as 8:45
Os atletas deverão ir equipados para corrida e levar uma camisola quente para depois da corrida. Vamos realizar esta prova em parceria com o Clube " Associação de Moradores de Atibá"

No sábado podemos combinar um ponto de encontro para depois seguirmos juntos para o local.

Junto envio regulamento com localização.

http://www.cm-cascais.pt/NR/rdonlyres/F4DB8090-17CD-4297-8A15-2C9DEDC0C4E3/11545/Reg_croqui1CircuitoAtlNAZA.pdf

Estão Inscritos neste troféu :
- Hugo Pereira
- João Canas
- Sara Ganchas
- Luis Martins
- Joana Teixeira
- Gabriel Teixeira
- Martim Figueira
- Vera Vilaça
- Vasco Vilaça
- Nuno Cardoso
- Mafalda Costa

- Teresa Raposo