terça-feira, 21 de junho de 2016

TRIATLO DE OEIRAS



Hugo Pereira 6 º na taça de Portugal, 3º Junior; Rodrigo Pereira 3º entre os Juvenis


Equipa de Triatlo do Belenenses classifica-se no 9º posto.

Realizou-se este Domingo a 19º edição do Triatlo de Oeiras, uma das provas mais emblemáticas do calendário Nacional. O programa desportivo compreendia a realização de duas provas, uma na distância Sprint a contar para a Taça de Portugal de Triatlo e outra na distância Super-Sprint destinada aos atletas mais Jovens e iniciantes na Modalidade.

Na prova principal, a taça de Portugal, alinharam à partida três atletas belenenses, entre os 531 atletas inscritos, tendo cada um obtido resultados bastante positivos. Hugo Pereira terminou o segmento de natação entre os atletas da frente, tendo integrado o grupo mais dianteiro durante o ciclismo. Uma vez na frente da prova conseguiu disputar um lugar no top-10 no segmento de corrida, tendo obtido o 6º lugar na geral e o 3º posto entre os Juniores. Seguiram-se então João Canas e Gabriel Teixeira que, com segmentos de natação e ciclismo sólidos, entraram no segmento de corrida num enorme segundo grupo que se havia formado em busca dos atletas que seguiam na frente. Terminaram as sua provas em 35º e 96º, respectivamente.
Coletivamente a equipa alcançou o 9º lugar, um resultado extremamente meritório entre as 34 equipas que se encontravam em prova.
Realizou-se ainda a prova aberta, onde o nosso atleta mais novo Rodrigo Pereira esteve em grande destaque. Saindo da água em terceiro lugar, completou o segmento de ciclismo num grupo restrito de 5 atletas que se havia isolado na frente da prova. Durante o segmento de corrida conseguiu consolidar um posição no pódio, tendo terminado a sua prova em 3º lugar.
Parabéns a todos!

sexta-feira, 29 de abril de 2016

DUATLO DE ALPIARÇA



Hugo Silva Pereira e Fernando Pombo vencem em Júniores e Veteranos, respectivamente; Equipa alcança o 5º Lugar no campeonato Nacional de clubes.


No dia 25 de Abril decorreu a última etapa do Campeonato Nacional de Clubes, em Alpiarça. O clube de Triatlo Teleperformance os Belenenses alinhou à partida com 9 atletas, numa prova que ficou marcada pelo calor que se fazia sentir.



Na prova feminina Sara Ganchas realizou a sua terceira corrida da época e classificou-se no 5º lugar do seu escalão, Juniores.


Já na prova masculina a equipa vinha com expectativas altas, uma vez que pretendia assegurar o melhor resultado possível de modo a manter a sua posição no Ranking do Campeonato Nacional de Clubes 2016.

Com o desenrolar da prova formou-se um grupo isolado na frente da corrida constituído por 8 elementos e onde não seguia nenhum atleta belenense. Hugo Silva Pereira, num primeiro segmento de corrida em que foi obrigado a vir de trás para frente vinha no grupo perseguidor, ligeiramente atrasado em relação aos atletas da frente. António Fortuna e João Fragoso fechavam a equipa imediatamente atrás. No segmento de ciclismo o atleta do Benfica Pedro Laginha Palma isolou-se na frente da corrida até final, sendo que o espaço que existia entre o grupo que se havia destacado no segmento de corrida foi quase totalmente anulado pelo grupo perseguidor.
À saída do Parque de transição para a segunda corrida António Fortuna e Hugo S. Pereira encontravam-se então na disputa de um lugar dentro do top-10 e procuravam uma vantagem que lhes permitisse assegurar uma boa qualificação por equipas.
Na meta o Hugo foi o primeiro atleta Azul, qualificando-se em 8º lugar da Geral, arrecadando ainda o 1º Lugar entre os Juniores, seguido de perto por António Fortuna que se qualificou em 13º. A fechar a equipa terminou o João Fragoso, tendo-se qualificado em 28º lugar.
Coletivamente a equipa alcançou o 5º lugar entre as 18 em prova, a uns meros 24 segundos do pódio.


Resultados:

Júniores:
Sara Ganchas 5º Jun l 20º Geral
Hugo Silva Pereira 1º Jun l 8º Geral

S23:
João Canas 7º S23 l 17º Geral
Gabriel Teixeira 10º S23 l 70º Geral

Seniores:
António Fortuna 8º Sen l 13º Geral
João Fragoso 13º Sen l 28º Geral
Cristiano Pisco 18º Sen l 54º Geral
João Azevedo 20º Sen l 59º Geral

Veteranos 5:
Fernando Pombo 1º Vet 5 l 79º Geral

quinta-feira, 17 de março de 2016

TRIATLO DE VILA REAL DE SANTO ANTÓNIO


Vasco Vilaça 4º na primeira etapa do campeonato Nacional de clubes de triatlo; triatlo os Belenenses classifica-se em 8º por equipas.



O fim de semana começou com mais uma etapa do campeonato nacional jovem, no sábado, na modalidade de duatlo e onde esteve presente o nosso mais novo atleta Rodrigo Silva Pereira. O Rodrigo encarou a prova de uma maneira algo diferente depois de, na semana anterior, ter visto os seus treinos condicionados devido a doença.

No domingo foi dia de inaugurar a época de triatlo, sendo que o nosso clube esteve representado tanto na vertente feminina como na masculina;


Vera Vilaça, na prova feminina mostrou mais uma vez toda a sua classe no segmento de natação, saindo entre as atletas da frente e realizando uma prova bastante interessante que lhe valeu o 7º lugar entre as atletas do seu escalão, júniores.

Já nos rapazes o clube esteve representado por 8 atletas que também dignificaram as cores do clube da melhor maneira.
Vasco Vilaça esteve em grande destaque ao, de uma maneira soberba, se intrometer na luta pelo pódio da classificação geral. Acabou por terminar a prova num fantástico 4º lugar e levou de vencida a classificado no seu escalão. Nos juniores Hugo Silva Pereira continuou a demonstrar evolução, classificando-se em 14º lugar no seu escalão, embora tenha sido algo condicionado devido às situações de prova com que se deparou.
No escalão sub-23 participou ainda o nosso atleta Gabriel Teixeira, com segmentos de natação e ciclismo bem conseguidos.
Entre os atletas mais velhos, António Fortuna, João Fragoso, Cristiano Pisco e Pedro Mega Jorge, continuaram a sua preparação para o ironman de roth, em julho, tendo ainda assim conseguido performances muito interessantes tanto no segmento de natação, como nos de ciclismo e corrida.
Esta prova serviu ainda de estreia do nosso mais recente atleta, Tomé Vardasca. Bem vindo Tomé!
Coletivamente a equipa alcançou o 8º lugar, um resultado extremamente meritório entre as 42 equipas que se encontravam em prova.



Resultados:

Campeonato Nacional Jovem;
Juvenis:
Rodrigo Silva Pereira 24º lugar 00:26:24

Campeonato Nacional de Clubes Triatlo;
Cadetes:
Vasco Vilaça 1º CAD 01:00:55
Juniores:
Hugo Silva Pereira 14º JUN 01:05:28
Sub-23:
Gabriel Teixeira 27º Sub-23 01:08:11
Seniores:
João Fragoso 19º SEN 01:07:15
António Fortuna 24º SEN 01:07:57
Cristiano Pisco 35º SEN 01:09:16
Tomé Vardasca 96º SEN 01:26:55
Veteranos 2:
Pedro Mega Jorge 12º VET 2 01:14:14

terça-feira, 16 de fevereiro de 2016

DUATLO DE ARRONCHES


Fernando Pombo prata no escalão V3, equipa belenense em 10º lugar por equipas.


Sábado o Clube de triatlo teleperfromance os Belenenses esteve mais uma vez em competição, desta feita no Duatlo de Arronches, mais uma prova a contar para o Campeonato Nacional de Clubes.
A prova realizou-se em condições climatéricas muito adversas, sendo a chuva, o vento e o frio constantes durante todo o desenrolar da competição.

Com a equipa desfalcada desde o início devido a uma indisposição que impediu o nosso atleta Francisco Carvalho de alinhar na partida, a situação agravou-se após a desistência durante o percurso de ciclismo do nosso mais novo atleta em prova, Hugo Silva Pereira.
Ainda assim, foi possível conquistar o 10º Lugar por equipas com ótimos desempenhos dos restantes atletas em prova, especial destaque para o segundo posto conquistado pelo atleta Fernando Pombo no seu escalão, Veteranos 3.



Resultados:
Juniores:
Hugo S. Pereira DNF
Sub-23:
Gabriel Teixeira 14º Sub-23
Francisco Carvalho DNS
Seniores:
António Fortuna 17º SEN
João Fragoso 19º SEN
João Azevedo 32º SEN
Veteranos 1:
Pedro Gil Morais 17º V1
Jorge Bernardo 21º V1
Veteranos 2:
Pedro Mega Jorge 11º V2
Veteranos 5:
Fernando Pombo 2º V5

ph: Clarisse Henriques l Triatlo Portugal

DUATLO DAS LEZIRIAS


João Canas conquista terceiro lugar na segunda etapa do Campeonato Nacional PORTerra, nas Lezírias


João Canas conquistou o primeiro pódio do Clube no campeonato nacional PORTerra esta época, ao classificar-se no 3º posto do escalão sub-23 numa prova que tem vindo a realizar anualmente, de maneira consecutiva, nos últimos 13 anos.
O clube de Triatlo Teleperformance Os Belenenses esteve ainda representado pelo atleta João Azevedo, que demonstrou mais uma vez a sua consistência no duatlo ao conseguir o 34º lugar da geral, já se notando algumas melhorias no percurso de corrida, fruto do treino específico que tem feito para melhorar este segmento.




terça-feira, 2 de fevereiro de 2016

DUATLO DE RIO MAIOR



Equipa de Triatlo Teleperformance os Belenenses conquista o 8º Lugar no Campeonato Nacional de Clubes de Duatlo


No passado Sábado teve lugar em Rio Maior o campeonato Nacional de Clubes de Duatlo.
Com cerca de 300 atletas a alinharem na linha de partida, esta corrida contou com a participação de alguns do melhores atletas a competirem em Portugal.
A elevada qualidade dos intervenientes aliada ao facto de ser a primeira prova da época resultou numa competição de elevado grau de dificuldade.

O Clube de Triatlo Teleperformance Os Belenenses contou com a participação de 14 atletas, distribuídos pelos escalões Juniores, Sub-23, Seniores e Veteranos 1, 2 e 3.
Com uma prestação sólida de todos os atletas, foi possível alcançar o 8º Lugar por equipas, um resultado bastante positivo dado o nível de concorrência elevadíssimo e a fase inicial em que se encontra o nosso projeto.
Paralelamente ao Campeonato Nacional de Clubes, decorreu ainda a prova aberta onde os nossos atletas Rodrigo Pereira e Sara Ganchas estiveram em destaque. Se por um lado o Rodrigo apareceu em bom plano ao conquistar um sólido 7º Lugar, a nossa menina Sara Ganchas esteve brilhante ao conquistar a prova feminina!

Resultados:

Prova Aberta:
Sara Ganchas 1º Absoluta Feminina
Rodrigo Pereira 7º Lugar Absoluta Masculina
Campeonato Nacional de Clubes:
Juniores:
Hugo Silva Pereira 11º JUN l 46º Geral
Sub-23:
Francisco Carvalho 15º Sub-23 l 52º Geral
João Canas 27º Sub-23 l 143º Geral
Gabriel Teixeira 32º Sub- 23 l 198 Geral
Seniores:
António Fortuna 16º SEN l 40º Geral
João Fragoso 29º SEN l 72º Geral
João Azevedo 37º SEN l 112º Geral
Cristiano Pisco 38º SEN l 117º Geral
Paulo Norton Rodrigues 63º SEN l 186º Geral
Veteranos 1:
Pedro Gil Morais 26º V1 l 197º Geral
Jorge Bernardo 27º V1 l 199º Geral
Veteranos 2:
Paulo Canário 7º V2 l 159º Geral
Luís Tavares 19º V2 l 231º Geral
Veteranos 3:
João José Albano 4º V3 l 196º Geral
Equipas:
Teleperformance os Belenenses 8º Geral l Tempo Total 02:53:25

quarta-feira, 9 de dezembro de 2015

MIGUEL ROCHA EM VILAMOURA


O nosso atleta Miguel Rocha partilhou connosco a sua aventura no Triatlo Longo de Vilamoura.
Foi com muito espirito de missão que resolvi participar no Triatlo Longo de Vilamoura, prova final do campeonato nacional. Marcar uma prova com estas características para esta data, foi um risco para a organização e para os atletas participantes, mas o dia esteve excelente para a prática da modalidade.
Depois da 1º experiência em Cascais, não hesitei, como não hesito nunca, em lançar-me para mais um desafio. A referência em provas longas já existia e a forma física era suficiente, pelo que foi apenas o prolongar da época mais uns tempos. Procurava não só aferir capacidades, dar visibilidade e representação ao clube, mas também criar uma base física sustentável, que me permitia num futuro próximo encarar a prova mítica para alguns triatletas: O Ironman.
Esperava por uma prova dura, exigente e com um grau de dificuldade superior. Nisto todas as minhas expectativas foram totalmente correspondidas. Na preparação para Vilamoura, a carga de treino de natação e corrida foram superiores ao ciclismo, pois as condições atmosféricas nos meses de Outubro e Novembro, não foram de todo as mais favoráveis para preparar na estrada.
Com o segmento de natação com alguma ondulação (saí em 60º) e um percurso de ciclismo brutalmente exigente (1200 D), obrigou-me a ter um espirito de sacrifício enorme, tal foram as dificuldades sentidas durante este último. Como sou fraco a pedalar e não consegui otimizar nunca o andamento, registo uma sova memorável da serra do Caldeirão. Também na alimentação falhei redondamente: não ingeri quase nenhum dos alimentos que transportava, facto que tenho de corrigir imperativamente no futuro, pois condicionam toda a prestação desportiva subsequente.
Apesar de sentir alguma frustração temporária, a motivação de participar numa vertente desportiva altamente competitiva, como é o triatlo, leva-me sempre a tentar superar todos os obstáculos.
Pela 1º vez numa prova senti dor física. Foram 3 fortíssimas contracturas musculares durante a corrida, que me forçaram a parar, para não só tentar ultrapassar o momento, mas também para avaliar a continuidade em prova. Nunca tal me tinha acontecido. A corrida estava a correr com a normalidade prevista. Estava cansado do ciclismo, mas corria num ritmo aceitável, quando uma sequência de contraturas, a 8kms da meta, obrigam-me a parar. Este é o momento que o factor psicológico enfrenta o físico. Nem sempre será possível ultrapassar os problemas físicos, mas a palavra desistir não consta no meu dicionário atlético, pelo que continuei em prova, com muito receio é verdade, mas unicamente focado em chegar à meta.
Foram 6h21 de prova para recordar. Ser o último classificado do escalão V1 e ter apenas 15 atletas - entre os 122 (20 desistiram)- a terminar depois de mim, são reveladoras da luta que travei para alcançar a meta. Nem sempre será assim, pois ainda tenho metas e objetivos a atingir. Registo as dificuldades encontradas, para que no futuro, os erros que cometi, não se voltem a repetir.
Existem atletas e existem os outros. Garantidamente serei um dos outros, neste desporto cheio de grandes e dedicados atletas.

A todos, muito Obrigado.

Miguel Rocha